FrankoFit

Мин. заказ 900
Доставка 0

FrankoFit

Мин. заказ 900
Доставка 0

ПИТАНИЕ С НАУЧНЫМ ПОДХОДОМ! Дневной рацион (3-5 приемов пищи), на принципах правильного питания

 

[name]

[from][minPrice]
[favorite]
[paramName] [paramValue] [params]
[description]
П/п 1500 ккал 1 день

П/п 1500 ккал 1 день

1500
П/п 1500 ккал 1 день
Блюдо: - Выход ккал/Б/Ж/У , ОВСЯНКА С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ В ДУХОВКЕ: - 200 ГР 183.2/4.2/2.2/37 , ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С КАРАМБОЛОЙ: - 155 ГР 77/2.2/0.8/15.5 , БУЛГУР С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ: - 300 ГР 289.4/17.8/5.8/35.8 , ЧЕРНИЧНЫЙ МУСС: - 162 ГР 75/6.3/0.5/9.5 , ТИЛАПИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩНЫМ СОТЕ: - 150/200 ГР 296/27.2/12.2/10.9 , ОВОЩНОЙ САЛАТ С РУККОЛОЙ: - 176 ГР 101.5/2.2/8/5.5 , ИТОГО:: - 1166.5/66.6/24.4/125.7
Сбалансированный 5-разовый рацион питания с учетом норм классической диетологии.
Рекомендуем
мужчинам:
Для быстрого снижения веса и разгрузочных дней, без дополнительных нагрузок.
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
женщинам:
Для комфортного снижения веса, при физических нагрузках (2-3 раза в неделю)
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
П/п 1800 ккал 1 день

П/п 1800 ккал 1 день

1600
П/п 1800 ккал 1 день
Блюдо: - Выход ккал/Б/Ж/У , ОВСЯНКА С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ В ДУХОВКЕ: - 200 ГР 183.2/4.2/2.2/37 , ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С КАРАМБОЛОЙ: - 155 ГР 77/2.2/0.8/15.5 , БУЛГУР С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ: - 300 ГР 289.4/17.8/5.8/35.8 , ЧЕРНИЧНЫЙ МУСС: - 162 ГР 75/6.3/0.5/9.5 , ТИЛАПИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩНЫМ СОТЕ: - 150/200 ГР 296/27.2/12.2/10.9 , ОВОЩНОЙ САЛАТ С РУККОЛОЙ: - 176 ГР 101.5/2.2/8/5.5 , ИТОГО: : - 1166.5/66.6/24.4/125.7
Сбалансированный 5-разовый рацион питания с учетом норм классической диетологии.
Рекомендуем
мужчинам:
Для комфортного снижения веса, при физических нагрузках (2-3 раза в неделю)
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
женщинам:
Для комфортного снижения веса, при физических нагрузках (2-3 раза в неделю)
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
П/п 2000 ккал 1 день

П/п 2000 ккал 1 день

1700
П/п 2000 ккал 1 день
Блюдо: - Выход ккал/Б/Ж/У , ОВСЯНКА С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ В ДУХОВКЕ: - 200 ГР 183.2/4.2/2.2/37 , ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С КАРАМБОЛОЙ: - 155 ГР 77/2.2/0.8/15.5 , БУЛГУР С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ: - 300 ГР 289.4/17.8/5.8/35.8 , ЧЕРНИЧНЫЙ МУСС: - 162 ГР 75/6.3/0.5/9.5 , ТИЛАПИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩНЫМ СОТЕ: - 150/200 ГР 296/27.2/12.2/10.9 , ОВОЩНОЙ САЛАТ С РУККОЛОЙ: - 176 ГР 101.5/2.2/8/5.5 , ИТОГО:: - 1166.5/66.6/24.4/125.7
Сбалансированный 5-разовый рацион питания с учетом норм классической диетологии.
Для комфортного снижения/поддержания веса
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
1 день

1 день

900
1 день
Питайтесь сбалансированно в офисе, не тратя время на поход в ресторан.

Сбалансированный обед состоит из 3х приемов пищи:


второй завтрак
обед
перекус
П/п 1500 ккал 1 день

П/п 1500 ккал 1 день

1500
П/п 1500 ккал 1 день
Блюдо: - Выход ккал/Б/Ж/У , ОВСЯНКА С ЯБЛОКАМИ И ИЗЮМОМ В ДУХОВКЕ: - 200 ГР 183.2/4.2/2.2/37 , ФРУКТОВЫЙ САЛАТ С КАРАМБОЛОЙ: - 155 ГР 77/2.2/0.8/15.5 , БУЛГУР С ИНДЕЙКОЙ И ОВОЩАМИ: - 300 ГР 289.4/17.8/5.8/35.8 , ЧЕРНИЧНЫЙ МУСС: - 162 ГР 75/6.3/0.5/9.5 , ТИЛАПИЯ ЗАПЕЧЕННАЯ С ОВОЩНЫМ СОТЕ: - 150/200 ГР 296/27.2/12.2/10.9 , ОВОЩНОЙ САЛАТ С РУККОЛОЙ: - 176 ГР 101.5/2.2/8/5.5 , ИТОГО:: - 1166.5/66.6/24.4/125.7
Сбалансированный 5-разовый рацион питания с учетом норм классической диетологии.
Рекомендуем
мужчинам:
Для быстрого снижения веса и разгрузочных дней, без дополнительных нагрузок.
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
женщинам:
Для комфортного снижения веса, при физических нагрузках (2-3 раза в неделю)
Продолжительность программы - в зависимости от ваших целей.
Нет новостей

Время работы:

пн
09:00 - 19:00
вт
09:00 - 19:00
ср
09:00 - 19:00
чт
09:00 - 19:00
пт
09:00 - 19:00
сб
09:00 - 19:00

FrankoFit

FrankoFit
 
Главная

 

Яндекс.Метрика